De meest rampzalige voorbereiding
Als alles plotseling stilvalt… ben je daarop voorbereid?
Stroomuitval, geen water of internet: het kan gebeuren! In de eerste uren ben je vaak op jezelf aangewezen. Daarom is het belangrijk dat iedereen zich voorbereidt op minimaal 72 uur zelfredzaamheid.
Een kleine voorbereiding kan een groot verschil maken. Voor jezelf, maar ook voor de mensen om je heen. Bekijk hier praktische tips, eenvoudige stappen en ontdek dat voorbereiding niet ingewikkeld hoeft te zijn. Want als het erop aankomt, ben je liever voorbereid dan rampzalig verrast.
Stroomuitval - wat nu?
Er kunnen veel reden zijn waardoor de stroom uitvalt. Het stroomnetwerk is overbelast maar ook cyberaanvallen gebeuren steeds meer en vaker. We zijn steeds afhankelijker geworden van stroom voor ons normale leven. Valt de stroom uit? Dan valt er nog veel meer uit.
- Geen water uit de kraan
- Niet douchen en wc doortrekken
- Geen internet / wifi
- Bellen niet mogelijk (ook geen mobiel internet)
- Koken wordt lastig (gasfornuis doet het ook vaak niet)
- Eten ontdooit
- Veel apparaten in huis werken niet meer
- Verwarming of airco valt uit
- Zonnepanelen werken niet meer (en kunnen dus ook geen stroom opwekken)
- Geld pinnen kan niet meer
- Winkels sluiten
- Tanken is niet meer mogelijk
- Treinen en trams rijden niet
- Door uitvallen stoplichten kan er chaos op de weg ontstaan
- Een 112-melding doen is lastiger (alleen bellen bij levensgevaar)
Een goede voorbereiding geeft rust, overzicht en je voelt je veiliger. Als jij je goed voorbereidt, kan je ook iets voor een ander doen.
- Leg een voorraad aan (water, eten), kijk vooral naar wat jij nodig hebt als de stroom uitvalt
- Maak afspraken met familie, buren, vrienden, je werkgever
- Schrijf belangrijke nummers of gegevens op
- Zorg dat je een radio op batterijen hebt (of gebruik je autoradio)
Wat kan ik doen?
Vaak ben je al beter voorbereid dan je denkt. Met een paar kleine stappen help jij jezelf én anderen, nu en later.
- Leg een voorraad aan, kijk eerst eens wat je al in huis hebt (water, zaklamp, radio, powerbank, water en houdbaar eten).
- Denk na: wie kan ik bellen als er iets gebeurt?
Je hoeft het niet perfect te doen. Elke stap helpt, ook de kleine stapjes.
Wat kan ik doen voor anderen? Of samen met anderen
In een spannende situatie helpen mensen elkaar vaak als eerste. Door vooraf iets af te spreken, wordt dat makkelijker.
- Kijk eerst: gaat het goed met mij en de mensen om mij heen?
- Denk hierbij ook aan kwetsbare mensen in jouw omgeving.
- Gebruik de buurtapp of bel iemand als dat kan, of als dat niet mogelijk is ga langs bij degene waarmee je afspraken hebt gemaakt.
- Deel informatie rustig en zo duidelijk mogelijk.
- Stem gezamenlijk een noodpakket samen (kijk samen wat je al in huis hebt, dat is vaak meer dan je denkt en veel dingen kan je met elkaar delen).
- Maak een gesprekspot met verschillende onderwerpen en vragen.
- Weet jij veel van een bepaald onderwerp? Vertel het aan je buurtgenoten of collega's.
- Zet samen een cursus of training op, denk bijvoorbeeld aan een EHBO-training, reanimatiecursus of Digitale Veiligheid voor ouderen of anderstaligen.
- Kijk of je elkaar kan helpen bij de verzorging van huisdieren.
- Spreek je een andere taal? Misschien kun je helpen met uitleg of vertalen van belangrijke informatie.
- Ben je handig, heb je tijd over of ben je goed met computers? Ook dat kan heel waardevol zijn voor een ander.
- Kan jij voor iemand boodschappen doen? Of helpen met de aanleg van een noodpakket. (denk ook aan jongeren, die kunnen vaak goed helpen!).
- Spreek met jouw familie, je buren, collega's of vrienden af hoe je elkaar helpt als bijvoorbeeld de stroom uitvalt of er geen internet meer is.
- Kan jij goed koken? Je kan anderen enorm helpen door voor hen te koken.
→ Check www.vfonds.nl voor het aanvragen van subsidie voor het ontwikkelen van een buurtplan.
Samenredzaamheid begint stap voor stap. Het begint met een gesprek.
Zorg
- Heb je zorg nodig? Vraag nu vast aan uw zorgverlener of en hoe jouw zorg beschikbaar blijft.
- Heb je medicijnen of medische apparatuur?
→ Maak een simpel plan voor de eerste 72 uur zonder stroom envbespreek dit met je huisarts, apotheek of zorgverlener.
- Als je hulp nodig hebt tijdens een incident, meld je dan via de normale weg of volgens de afspraken die je hebt gemaakt met je zorgverlener.
- Heb of ken je iemand die afhankelijk is van zorg? Kijk naar die persoon om, help diegene waar kan of doe een melding voor de persoon door naar een Noodsteunpunt te gaan.
Bel bij levensbedreigende situaties 112.
Check de frequentie jouw calamiteitenzender (noodradio).
Voor Utrecht vind je Radio M via FM 93.1 (Lopik) of FM 97.9 (Rhenen)
Meer informatie
Wat als de stroom uitvalt?
We staan er vaak niet bij stil, maar elektriciteit is de basis van bijna alles in ons dagelijks leven. Als de stroom uitvalt, merk je al snel dat er veel meer wegvalt dan alleen verlichting. Ook verwarming, communicatie, betalen en winkelen, openbaar vervoer en vele andere processen vallen ineens stil.
Wat als er geen gas is?
Gas gebruiken we vooral om te koken en om onze huizen te verwarmen. Valt het gas uit, dan merk je dat direct:
Koken – Gasfornuizen werken niet meer.
Verwarming – Cv-ketels vallen stil, waardoor je huis snel afkoelt.
Warm water – Douchen of een bad nemen is niet mogelijk.
Bij een langdurige storing kan dit grote gevolgen hebben, vooral in de winter.
Wat als er geen water is?
Water is onmisbaar in ons dagelijks leven. Als de watervoorziening stopt, merk je dat direct:
Drinken en koken – Geen kraanwater om te drinken of maaltijden te bereiden.
Hygiëne – Douchen, handen wassen en het toilet doorspoelen wordt onmogelijk.
Gezondheid – Geen schoon water verhoogt het risico op ziektes.
Bij een langdurige storing is het belangrijk om voorbereid te zijn: zorg voor flessen drinkwater, een voorraad houdbare voeding en hygiëneproducten.
Wat als je geen internet meer hebt?
Communicatie – Geen e-mail, WhatsApp of sociale media. Ook vaste telefonie via internet werkt niet.
Betalen – Internetbankieren en veel betaalapps vallen uit., maar ook betalen in de winkel gaat niet
Werk en onderwijs – Thuiswerken en online lessen zijn niet mogelijk.
Informatievoorziening – Nieuws en updates via websites of apps zijn niet bereikbaar.
Een internetstoring raakt dus niet alleen je gemak, maar ook je veiligheid en bereikbaarheid.
Hoe bereid ik me voor?
Het is belangrijk dat jij zelf- en samenredzaam bent, de hulpdiensten kunnen jou niet helpen, want zij helpen eerst de mensen die in (levens)nood zitten. Bovendien ervaar je veel minder stress als je goed voorbereid bent en kan je zoveel als mogelijk weer doorgaan met het dagelijks leven.
Gelukkig is jezelf goed voorbereiden helemaal niet moeilijk!
